CURARE I DISTURBI DELL’UMORE CON LA MUSICA
UNO STUDIO MADE IN ITALY
Gli effetti benefici della musica possono essere utilizzati anche per curare ed alleviare i disturbi dell’umore. Vari studi scientifici hanno dimostrato che cantare insieme ci fa sentire meno dolore e l’utilizzo della musica negli ospedali è ormai una consuetudine; ma nuove ricerche ampliano gli orizzonti della terapia musicale.
L’ultima ricerca che ci offre nuove informazioni sulla correlazione tra il nostro cervello e la musica è opera di un team di ricercatori italiani dei dipartimenti di Neuroscienze e di Psicologia dell’Università di Bari.
La musica influenza il nostro umore, facendolo virare verso mood più positivi o negativi a seconda del tipo di melodia ascoltata. L’effetto sul nostro umore però non è lo stesso per tutti: la musica impatta in maniera diversa sullanostra mente, a seconda delle nostre caratteristiche genetiche.
Il team di ricerca italiano ha scoperto che la variazione del gene del recettore per la dopamina D2 (DRD2 rs1076560) influenza l’impatto della musica e del rumore di sottofondo sul nostro umore e sull’attività cerebrale correlata alle emozioni.
Questo suggerisce che le differenze genetiche influiscono sull’effetto della musica sulla nostra psiche.
LA MUSICA COME FARMACO PER I DISTURBI DELL’ UMORE
Il lavoro dei ricercatori ha aperto una nuova strada per il trattamento dei disturbi dell’umore: analizzando le differenze individuali si potranno studiare interventi terapeutici musicali personalizzati.
Ad esempio, nel caso del gene oggetto di questa ricerca, si potrà intervenire con trattamenti specifici per i disturbi causati da una trasmissione dopaminergica disfunzionale: il rilascio di dopamina è influenzato dall’assunzione di farmaci, ma anche dalla musica.
DISTURBI DELL’UMORE E SONGTHERAPY
La cura dei disturbi dell’umore con la musica ha in comune gli stessi principi della Songtherapy: l’applicazione di tecniche musicali alla terapia psicologica contribuisce al raggiungimento del benessere della persona; gli studi di neuroimmagine hanno dimostrato che la terapia psicologica può modificare le sinapsi al pari dei farmaci e come la stessa musica.
Fonti:
- https://www.lopsicologodelrock.it/curare-disturbi-umore-musica/
- https://www.medicaldaily.com/mood-disorders-your-genes-may-de- termine-how-music-affects-your-brain-407122
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27867061/